コロナ禍の今だからこそ、レジリエンスを養う3つの技法【無料・オンライン】

株式会社 ボディチューン・パートナーズ

2021.2.4 15:00 2021.2.4 16:00

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コロナ禍の今だからこそ、レジリエンスを養う3つの技法

近年注目される考え方「レジリエンス」。言葉は聞いたことがあっても意味まではわからないという方も多いのではないでしょうか?レジリエンスについてわかりやすく解説する1時間です。
会場:本セミナーはオンラインで受講いただきます。お申込後、受講用のURLを送付いたします。
※オンライン配信はZOOMを使用しますので、ZOOMでの受講の準備をお願いしております。
※ZOOMでの受講方法が不明な方はお問い合わせください。
定員:20名
参加費:無料
セミナー概要

レジリエンスとは復元力、逆境力といったさまざまな訳し方があります。
レジリエンスは生まれつきの才能ではなく、習得可能な技術です。コロナ禍において、よく耳にするようになった言葉です。

今回はレジリエンスについてわかりやすく解説する1時間の無料セミナーです。

■当日の内容

本セミナーでは、レジリエンスを3つのステップにわけ、それぞれのステップにおける具体的なスキルを紹介します。

1.精神的な落ち込みから抜け出し、下降を底打ちさせる
2.下降が底打ちした後、上方向に向けて這い上がる
3.体験から学び、逆境をバネにして飛躍する

■こんな方におすすめです

・多くのストレスにさらされている状況から抜け出したい
・鬱蒼とした空気感を変えたい
・この状況を逆に力にしていきたい

講師情報
講師 藤井 崇
(株)ボディチューン・パートナーズ パートナーファシリテーター
(株)And Nature ファウンダー
(一社)Hygge 代表理事

千葉県出身。千葉大学卒、法政大学大学院(MBA)修了。大手旅行会社に新卒入社、教育旅行担当として新規企画案件組成からデリバリーまで従事。2011年、社会起業家育成を専門とするビジネススクールに参画。経営戦略・マーケティングの講師や創業助言、業務運営面のコンサルティングを行う。2013年、学長就任。2014年、被災地復興支援、都市農村交流等をビジョンとする株式会社アンドネイチャーを創業。①陸前高田市、NPO法人SETと共に民泊修学旅行プロデュース、②大学生が東京の修学旅行をプロデュースする東京学生エスコートを年間4000名の中高生にデリバリー、③100時間で対話を学ぶスクール「CMC-Tokyo」設立。

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